薏米萆薢粥的做法
薏米萆薢粥
薏米萆薢粥：【粥谱来源】《百病饮食自疗》【粥谱原料】薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰糖适量。【制作方法】薏米、粳米淘洗干净，萆薢加水先煎取汁，入薏米、粳米煮粥，调入冰糖，稍煮即可。【食用方法】空腹温服。【粥谱功效】消热利湿。适用于湿热内蕴、口苦心烦少寐、小便赤热、遗精、舌红苔黄腻等症。
【粥谱来源】《百病饮食自疗》
【粥谱原料】薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰糖适量。
【制作方法】薏米、粳米淘洗干净，萆薢加水先煎取汁，入薏米、粳米煮粥，调入冰糖，稍煮即可。
【食用方法】空腹温服。
【粥谱功效】消热利湿。适用于湿热内蕴、口苦心烦少寐、小便赤热、遗精、舌红苔黄腻等症。
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