当归补血粥的做法
当归补血粥
当归补血粥：【粥谱来源】《内外伤辨惑论》【粥谱原料】黄芪30克，当归10克，粳米或糯米100克，红糖适量。【制作方法】将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米同入砂锅，加水适量，共煮为粥，加红糖调味。【食用方法】分2次，温热服。【粥谱功效】益气补血。适用于气血不足月经先前，量多色淡，质地清稀，神疲倦怠，面色不华，气短心悸，小腹有空坠感，舌质淡，苔薄而润，脉沉虚无力。
【粥谱来源】《内外伤辨惑论》
【粥谱原料】黄芪30克，当归10克，粳米或糯米100克，红糖适量。
【制作方法】将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米同入砂锅，加水适量，共煮为粥，加红糖调味。
【食用方法】分2次，温热服。
【粥谱功效】益气补血。适用于气血不足月经先前，量多色淡，质地清稀，神疲倦怠，面色不华，气短心悸，小腹有空坠感，舌质淡，苔薄而润，脉沉虚无力。
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