红苕粥的做法
红苕粥
红苕粥：【粥谱来源】《本草纲目》【粥谱原料】红苕200克，粳米100克。【制作方法】将红苕洗净去皮，切成块，粳米淘洗净，同入锅内加水煮成稀粥。【食用方法】温热服食。【粥谱功效】健脾养胃，益气通乳，润肠通便。适用于脾胃虚弱，产后乳汁不通，便秘，大便带血，湿热黄疽，夜盲症。【注意事项】糖尿病、胃溃疡及胃酸多者不宜多食。
【粥谱来源】《本草纲目》
【粥谱原料】红苕200克，粳米100克。
【制作方法】将红苕洗净去皮，切成块，粳米淘洗净，同入锅内加水煮成稀粥。
【食用方法】温热服食。
【粥谱功效】健脾养胃，益气通乳，润肠通便。适用于脾胃虚弱，产后乳汁不通，便秘，大便带血，湿热黄疽，夜盲症。
【注意事项】糖尿病、胃溃疡及胃酸多者不宜多食。
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